Как сообщает Science Daily, лучшие моменты своей жизни люди связывают с взаимоотношениями со своими близкими, с тем, насколько полно удовлетворяется жажда общения, а не с карьерным ростом и другими личными достижениями, связанными со своими победами.
«Большинство людей тратит почти все свое время и направляют все силы на личностные достижения: работу, хобби и учебу», — говорит соавтор исследования, Шира Габриэль, — «но мы выяснили, что самая значимая часть жизни, которая несет в себе огромный потенциальный заряд счастья и, также, боли, это наши взаимоотношения с людьми».
«Личные достижения, например, получение наград, запуск и благополучное развитие больших проектов не настолько важны для ощущения счастья, как начало и конец близких отношений, как влюбленность или обретение нового друга, смерть близкого… Короче говоря, люди живут полной жизнью как раз в те моменты, когда они взаимодействуют с другими людьми».
Чтобы выяснить это, ученые провели четыре вида исследований с вовлечением в них 376 человек.
В первом эксперименте участников попросили вспомнить, с какими событиями связаны их самые хорошие и самые ужасные воспоминания. Большинство, независимо от пола участников, вспоминали о взаимоотношениях с людьми, а не о личных победах и достижениях.
Второе исследование повторяло первое с той разницей, что опрашивали на этот раз более старших участников с просьбой вспомнить о недавнем положительном и отрицательном опыте.
Третье исследование показало: люди вспоминают об взаимоотношениях, как о лучших моментах своей жизни, далеко не потому, что у них нет личных достижений.
В ходе четвертого исследования выяснилось, что если попросить людей сначала подумать о своих взаимоотношениях с близкими, а затем о личностных достижениях, то первые несут на себе гораздо больший эмоциональный багаж, нежели вторые.
Итак, друзья, давайте проводить больше времени с близкими, уделять им внимание, заботиться о них – когда, если не сегодня, не сейчас?
